1º BB 30-day challenge 2024

It’s time for action. One big mental shift you can do is not to be frustrated by obstacles, changes and problems in life, but to see them as challenges you can’t wait to undertake.
You should love all the challenges that pop up in your life; and you should constantly challenge yourself to grow, create, love and connect with new people. One great way to do that is by regularly doing 30 Day Challenges.
That’s why this month our 1BB students are presenting their 30 day challenges in class which will be accomplished by the end of October.
To sum things up, they’re a great way to experiment in personal life and get first-hand insights into whether something works for you as an individual or not, and they’re also great for tricking yourself into developing new habits. Doing sport, learning new languages, taking up a healthy diet … why don’t you give it a try?

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Défi de 30 jours des élèves de 1ºBB – 2024
Il est temps de passer à l’action. Un grand changement mental que vous pouvez faire est de ne pas être frustré par les obstacles, les changements et les problèmes de la vie, mais de les voir comme des défis que vous avez hâte de relever. Vous devriez aimer tous les défis qui se présentent à vous et vous devriez constamment vous challenger pour grandir, créer, aimer et vous connecter avec de nouvelles personnes. Une excellente façon de le faire est de participer régulièrement à des défis de 30 jours.
C’est pourquoi, ce mois-ci, nos élèves de 1BB présentent leurs défis de 30 jours en classe, défis qu’ils auront réalisés d’ici la fin du mois d’octobre.
En résumé, les défis de 30 jours sont un excellent moyen d’expérimenter dans la vie personnelle et d’obtenir des aperçus concrets pour savoir si quelque chose fonctionne pour vous en tant qu’individu ou non. Ils sont également parfaits pour vous aider à développer de nouvelles habitudes. Faire du sport, apprendre de nouvelles langues, adopter un régime alimentaire sain… Pourquoi ne pas essayer ?